Родилась 9 ноября 1974 года в городе Баку.
В 1991 году переехала в Москву и поступила в Московский государственный институт международных отношений на отделение международной журналистики. Свободно владеет английским и французским языками.
Параллельно с учебой начала работу в московских СМИ, выбрав культурологическое направление журналистики.
В 1995 году работала корреспондентом криминально-правовой редакции ИТАР-ТАСС, затем перешла на должность обозревателя международного отдела газеты «Культура». Работа в этой газете и других московских изданиях дала возможность окончательно определить круг журналистских интересов - театр, кино, международные гуманитарные проекты.
С января 1998 года работает в службе информационного вещания телеканала «Культура» (с небольшим перерывом на несколько месяцев - 10 февраля 1999 года родился сын Александр).
Среди материалов, вышедших в эфир телеканала «Культура», - репортажи, посвященные крупнейшим театральным премьерам, международным театральным и кинофестивалям, дневники Чеховского фестиваля и театральной Олимпиады.
Основная «движущая сила», она же – основной стимул для активной (то есть в режиме ежедневного эфира) работы – не ослабевающий с течением времени интерес и поиски позитивных сюжетов в современном культурном (а особенно – театральном) процессе.
С февраля 2003 года Нара Ширалиева ведет рубрику «Худсовет» в программе «Новости культуры» в 19.00. Рубрика представляет собой интервью с гостем студии, посвященное центральному культурному событию дня. В рамках «Худсовета» были проведены интервью с Олегом Табаковым, Марком Захаровым, Анджеем Вайдой, Олегом Янковским, Инной Чуриковой, Михаилом Пиотровским, Владимиром Федосеевым, другими известными деятелями культуры.
Лауреат премии «Золотая лира».
Выпускница МГИМО, в 2001 году Нара Ширалиева поступила в аспирантуру этого института, и в ноябре 2004-го защитила диссертацию на тему «Культурные связи Франции и России в ХХ веке», получив ученую степень кандидата исторических наук.
Нара Ширалиева была выдвинута на соискание премии ТЭФИ-2005 в номинации "Интервьюер".